Si has perdido la contraseña de root y no recuerdas el usuario y la contraseña de usuario, aquí tienes los pasos para recuperar el control de tus cuentas:
1. Desde la GRUB presiona la tecla "e"
2. Añadimos al final de la línea "linux /boot.... ...quiet" la sentencia
"rw init=/bin/sh"
3. Presionamos ctrl+x
4. Escribimos "passwd" y escribimos la nueva contraseña de root
5. Reiniciamos
6. Cuando cargue el login gráfico pulsamos ctrl+alt+F1 y nos logueamos como root
7. cd home
8. ls
9. Aquí tenemos los usuarios instalados
10. passwd nombredeusuario para cambiar las contraseñas que queramos
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